반응형 목디스크목보호대1 목디스크 초기증상 및 원인 운동방법 직장인들 주목 이 증상이 있으면 무조건 목디스크 의심하세요 혹시 평소와 달리 목에서 위화감이 느껴진다면 무슨 신호 일까? 목이 뻣뻣한 것 같고 어깨부터 팔까지 저리다면 목디스크부터 의심해보자. 책상 앞에 오래 앉아있는 현대인들은 늘 목과 어깨 통증을 느끼기 마련인데 대수롭지 않게 여기기 마련이다. 하지만 경미하다고 방치하면 목디스크가 올 수 있고 심할 경우 하지마비도 동반할 수 있으니 반드시 주의를 기울여야 한다. 목디스크 원인 목디스크는 일종의 퇴행성 변화로 인해서 시작하는 만큼 나이의 영향도 있긴 하지만 가장 큰 원인은 잘못된 자세에서 온다. 예전에는 노화로 인한 발생이 많았지만 요즘 현대인들은 스마트기기를 이용해 많은 것을 활용하기 때문에 자연스레 사회적인 영향으로 목디스크가 많이 온다. 책상 앞에.. 2022. 3. 15. 이전 1 다음 반응형
